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小酌也傷身！新研究指無論喝多喝少　酒精都會增加失智症風險

2025-10-19 12:01

人們常說「小酌怡情，大飲傷身」，認為少量飲酒不會影響健康；多年前也有研究稱偶爾喝杯葡萄酒對身體有益。不過，《華盛頓郵報》15日報導，一份新發表的大型研究發現，即使只攝入一點點酒精，都可能會增加罹患失智症的風險。
7-11「翻轉布丁」掀話題！營養師推聰明3吃法「健康不翻車」

2025-10-14 17:06

7-ELEVEN推出限定款「翻轉布丁」，將統一布丁和焦糖的比例翻轉，引起眾多網友討論，還有網友戲稱為「丁布」。不過營養師高敏敏昨日（10/14）在臉書發文秀出兩款布丁成分表，表示布丁翻轉過來後「糖量也跟著翻轉到天邊」，提醒民眾吃布丁的同時別忘了聰明搭配，讓健康不翻車。
骨質疏鬆釀「髖部骨折」1年內死亡率高達20%！醫師教預防5大關鍵

2025-10-12 07:00

一名79歲長者起床時滑倒，髖部骨折住院，術後雖成功卻併發肺炎，生活無法自理。醫師指出，這類案例常因骨質疏鬆未及早發現，65歲以上長者髖部骨折後一年內死亡率高達20%。為降低風險，醫師提醒應掌握5大預防關鍵：補鈣與維生素D、規律運動、戒菸限酒、防跌措施與定期檢查。
待辦公室超傷身？　日韓研究：「工作度假、在家工作」都有益身心健康

2025-10-11 17:24

據南韓媒體今天（10/11）報導，近年來「工作度假」（意指在度假地點工作）、「在家工作」蔚為潮流，南韓的調查顯示，嘗試過「工作度假」的南韓上班族，將近7成表示「心理獲得恢復」，日美共同研究也指出，體驗「工作度假」的日本上班族，心血管功能改善。
你的「低碳飲食」吃對了嗎？減重醫建議「4原則」降低糖尿病風險

2025-10-11 09:35

「低碳飲食」是近年熱門的減重飲食法，減重醫師蕭捷健指出，一篇發表在頂尖期刊《Diabetes Care》、追蹤近20萬人長達30年的最新哈佛研究結果顯示，如果用錯方法長期進行低碳飲食，反而會讓糖尿病風險增加40%。但他也建議，不需放棄低碳飲食，只要採取「碳水循環」4原則就能繼續健康進行。
喝杯可樂也要繳稅？　南韓國會考慮徵收「糖稅」引發論戰

2025-10-08 13:02

據南韓媒體今天（10/8）報導，南韓國會正在討論透過立法，對食品業者徵收「糖稅」，如果產品含糖量達一定標準，必須繳納額外稅金，目的是應對肥胖與糖尿病等慢性病問題，但食品業者強烈反彈，表示如果徵收糖稅，最終負擔仍會落在消費者的身上。
鏟屎官注意！千萬別給毛孩戴「柚子帽」　這原因可能導致中毒

2025-10-05 10:46

明天（10/6）就是中秋佳節，許多人吃完柚子後會將柚子皮改造成「柚子帽」給家中毛孩戴，不過這個看起來可愛的舉動，卻可能對毛孩造成危害！知名獸醫師Dr.Lan表示，柚子皮含有柑橘精油與補骨脂素，犬貓若誤食或長時間接觸，恐導致嘔吐、腹瀉或光敏感性皮膚炎，氣味甚至會造成情緒不安。
中秋吃「柚」藏危機！藥師示警：三類用藥族別碰「錯開時間也沒效」　

2025-10-04 07:00

中秋節到來，文旦、白柚等應景水果香甜多汁，卻可能與部分藥物產生交互作用。藥師解釋，柚子就像一個「不速之客」，悄悄讓藥物在體內濃度升高，使得藥效過強或副作用增加，若擔心的話，藥師也提醒可查看藥袋或仿單說明，檢查藥袋或仿單上是否有「避免與葡萄柚汁併用」、「避免與柚子同時食用」等文字。
納坦雅胡聯合國大會演說　逐一宣讀人質姓名、誓言清剿哈瑪斯到底

2025-09-26 22:09

以色列總理納坦雅胡美東時間26日上午約9點（台灣時間晚間約9點）於聯合國大會發表演說，他以一貫強硬的語氣表示，以色列絕不會放棄清剿哈瑪斯的行動，誓言將剩餘48名人質全部帶回來。
馬西屏自爆失憶10年　開發腦潛能5祕訣自救

2025-09-26 14:02

資深媒體人馬西屏日前自曝10年前開始失憶引發譁然，近日他上《聚焦2.0》分享如何從60歲發現症狀到今年70歲拿下「故宮盃圍棋賽」冠軍榮耀，更不吝分享5招開發腦潛能祕訣，手腦並用延緩失智症狀。

小酌也傷身！新研究指無論喝多喝少 酒精都會增加失智症風險

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