德國人去年請病假天數創新高　這嚴謹的國家也工作倦怠了嗎？

2024-08-24 08:00

德國被認為是歐洲相對勤奮且產能高的國家，德國人也以嚴謹著稱，但或許是連德國人也累了，當代德國人也在練習工作與生活的平衡，必要時好好運用請病假的權益。全球許多已開發國家的Z世代（1990年代中後期出生）早就參透，善待自己比期待公司給你尊重和福利更重要，下班和休假時不回覆工作訊息，沒什麼好抱歉的。

戒菸不嫌晚！國健署揭1週牙齒變白、5年降低中風機率

2024-06-21 14:35

據衛生福利部調查統計數據，國人18歲以上工作者的吸菸率仍接近2成，國健署今（6/21）日提醒，吸菸會導致癌症、中風、心血管及腸胃道疾病，只要戒菸5到15年，中風機率就會降低與非吸菸者相同，所以戒菸一定要儘早。

全球每年800萬人死於吸菸！「戒菸就贏」比賽開跑、最高獎金30萬

2024-03-19 16:11

國健署今（3/19）表示，世界衛生組織（WHO）已明確指出，吸菸導致每年800萬人死亡，而戒菸的效益幾乎是立即性的。為鼓勵吸菸者戒菸，「2024戒菸就贏比賽」即日起開跑，邀請全國20歲以上吸菸者與不吸菸親友（兩人一組）立即報名比賽，成功戒菸者，就有機會抽中最高新台幣30萬元的獎金。

不只是打鼾！醫曝睡眠呼吸中止症3大徵兆 中風機率高3倍

2023-12-24 17:25

睡覺打呼很正常？根據統計，有25%成年人嚴重打鼾。醫師表示，「打鼾絕不是睡得好」，打鼾有可能伴隨睡眠呼吸中止症，「打呼、肥胖、睡不飽」是睡眠呼吸中止症的3大徵兆，而睡眠呼吸中止症有中風機率也比一般人高出3倍，近年45歲以下的中風比率翻倍成長，有年輕化趨勢，一旦發現有睡眠呼吸中止症，建議提早就醫。

眼白突然紅紅的！　眼科醫曝「2大異狀」快就醫

2023-11-19 07:30

許多人都有過眼睛「結膜下出血」經驗，但到底形成原因為何？是否需要就醫？北市立聯合醫院眼科主任張延瑞表示，這就像是皮膚「瘀青」概念，舉凡便秘、高血壓、劇烈咳嗽、打噴嚏都有可能引發，但如果出現腫脹感、疼痛就要儘速就醫。

上班族小心！美研究：日久坐8小時中風機率飆7倍

2021-08-30 17:45