防曬塗完15分鐘才能噴防蚊　藥師曝「順序弄錯」有噁心、暈眩副作用

颱風過後，登革熱疫情雪上加霜，民眾外出時又要塗抹防曬產品，還要使用防蚊液，許多人都不清楚使用順序也有眉角，用錯不僅沒效更可能產生噁心、暈眩等副作用；藥師王儀絜提醒，須先「防曬再防蚊」，且兩者間隔時間需15分鐘以上。

藥師公會今日下午舉辦夏日防曬修復中藥記者會指，全球氣溫屢創紀錄，民眾到戶外運動除了需注意防曬及熱傷害風險，近日南部登革熱疫情嚴峻，也需注意防蚊。

若同時使用防曬及防蚊產品，是否有先後順序建議？王儀絜提醒，須「先防曬再防蚊」，且兩者需間隔15分鐘以上，避免部分防曬乳中的「二苯甲酮」成分與防蚊液中的敵避（diethyltoluamide,DEET）成分作用，造成刺激皮膚、噁心、想吐或暈眩。

不慎曬傷也可自製護理藥液修護皮膚，王儀絜說，降溫藥材選擇冰片或薄荷；清熱抗菌藥材選擇蒲公英、生甘草；修護藥材選擇白及、雷公根，備齊上述藥材各3錢（12克）後，將藥材放入鍋子，加入蓋過藥材高度的清水，再加入米酒煮開，轉小火再煮20分鐘，最後下冰片，關火靜置放涼，就能放入冰箱保存，拿乾淨紗布沾溼藥液，敷上曬傷的肌膚，大約停留10到15分鐘，一天可敷3至4次。


曬傷後出現傷口能否能使用自製修護藥液？王儀絜表示，輕微曬紅、曬傷仍可敷，不過徵狀若比較明顯、出現明顯不舒服感受，建議還是要先找皮膚科醫師診治，孩童則是找小兒科。

至於自製修護藥液能保存多久，王儀絜說，如果當日沒有使用完畢，可以裝在阻光瓶中保存，7到10天內用完；另外，長輩、小孩若擔心皮膚敏感，可以減少藥液中的冰片使用量。

藥師公會中藥發展委員會主委黃世勳提醒，有些藥物也可能增加中暑機會，包括β-blocker降低散熱功能、血管收縮劑、抗組織胺藥物、三環抗憂鬱藥及利尿劑也有脫水可能性；中藥熱性滋補的何首烏、白芥子也容易引起高熱引發中暑，服用後需減少戶外活動。