「瘦瘦針」不是萬靈丹！專家提醒：藥物要搭配「少吃多動」才有效

台灣肥胖率居高不下，「瘦瘦針」近年成為熱門話題，不少民眾視為減重捷徑。不過，中山醫學大學附設醫院內科部長楊宜瑱提醒，「少吃多動」仍是減重與健康維持的根本法則，最佳減重效果來自藥物治療結合健康飲食與生活型態改變。

楊宜瑱指出，部分肥胖者的確可能與荷爾蒙失調有關，例如腸泌素或其他內分泌異常，且常規檢驗未必能偵測。她強調，藥物並非萬靈丹，最佳減重效果來自藥物治療結合健康飲食與生活型態改變，其綜效優於單獨依賴藥物。

中華民國糖尿病學會自2024年啟動「糖心胖三合守護計畫」，結合全台122家醫療院所，透過醫療團隊衛教、追蹤與藥物治療，協助糖胖症患者達成「控糖、減重、護器官」三大目標。歷時近十個月，計畫共收案 883 位患者，總減重達3,708.6公斤、平均腰圍縮小近5公分，並在今（4）日召開成果記者會。

中華民國糖尿病學會理事長楊偉勛指出，糖胖症不僅會提升全因性死亡風險逾2倍，因心血管疾病導致的死亡風險也增加近1.8倍。美國糖尿病學會近年提出「心臟–腎臟–代謝（CKM）症候群」概念，強調糖胖症會導致血壓升高、使血管內壁受損，引發栓塞，造成心臟與腎臟負荷倍增，增加心臟病及慢性腎病風險。然而統計顯示，僅有不到3成患者執行體重管理，顯示提升疾病認知與行動力刻不容緩。

楊宜瑱分享，近年GLP-1腸泌素類藥物問世，為糖胖症治療帶來突破性進展，國際治療指引也建議若有控糖減重需求，可優先考慮GLP-1腸泌素類藥物，「GLP-1是人體腸道分泌的荷爾蒙，不僅能穩定血糖、增加飽足感以輔助體重管理，在身體各個器官也都可以發揮功效」。