驚！抗菌洗手液藏三氯沙「恐致大腸癌」　醫勸正確洗手2關鍵

流感、諾羅病毒與腸病毒高峰期，除了口罩酒精之外，抗菌產品登上熱搜，不過，台北榮總遺傳優生科主任張家銘今（2/14）示警，其實標榜「抗菌」的產品可能掩藏「三氯沙」成分，此成分進到人體後，反而刺激腸道發炎，長期使用下來有造成大腸癌風險，提醒民眾在購物前應留意成分。

張家銘今日在臉書粉專「基金醫師張家銘」分享，洗手液、抗菌香皂、消毒濕紙巾等標榜「抗菌」的產品，其實有些裡面藏著一個看不見的健康風險「三氯沙」，而三氯沙又稱三氯生（Triclosan, TCS）。

張家銘提到，三氯沙是個很常見的成分，從很久以前就被加到大家熟悉的洗手液、肥皂、牙膏，甚至衣物洗滌劑、防臭襪這類產品裡，幫助殺菌。還有一個叫三氯卡班（Triclocarban, TCC），跟三氯沙是「好兄弟」，也是不少抗菌產品的固定班底。

張家銘解釋，近年科學家們研究這兩個成分，從2022年重量級期刊《Nature Communications》發現，三氯沙進入腸道後，不但沒有認真幫你殺菌，反而會和你腸裏的細菌“合作”，把它變成毒性更強的物質，刺激腸道發炎，「長期下來，腸道一直反覆發炎，不只是讓人腸胃不舒服，還可能進一步提高大腸癌的風險。」

張家銘進一步說，早期動物實驗結果證實，把三氯沙加入小鼠的飼料，小鼠腸道發炎，甚至長出腫瘤；反過來，如果把腸道細菌清掉，再給三氯沙，腸道卻平安無事，也就是說，三氯沙的問題不在於他有多毒，而是他進入腸道後，會與腸道細菌聯手作怪，放大毒性，美國政府在2016年就禁止三氯沙用於洗手液、沐浴乳，不過，肥皂、洗衣精、牙膏等清潔抗菌用品中還是找得到。

張家銘提醒，目前仍有一些洗手液含三氯沙，提醒民眾下次買清潔用品時，記得翻到產品背面，仔細看看成分表：有 Triclosan（三氯沙） 或 Triclocarban（三氯卡班） 這兩個字，「我個人建議就不要買了。現在有些產品會主動標『不含三氯沙』、『無抗菌劑』，看到這類標示可以比較放心。」

不過，其實洗手不需要抗菌也很安全，流感、諾羅、腸病毒這些，其實不是靠「抗菌」來防的，最有效的辦法就是「流水+肥皂搓洗20秒」，一般肥皂就很好用，不用非得抗菌肥皂，他強調，想正確抗菌，重點是「洗的時間」跟「洗的方式」，不是成分多強。