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    東非國家制霸馬拉松運動 種族、環境與經紀人打造人才庫

    2026-04-27 20:05 / 作者 陳國偉
    國際大賽菁英選手幾乎清一色來自東非國家。路透社
    倫敦馬拉松在運動科技協助下,成績大躍進,除了廠商投入科技球鞋研發外,東非跑者制霸賽會,其中包括種族、社會環境,以及國際運動經紀公司介入選才協助訓練,讓馬拉松運動,成為東非國家的重要的經濟產業鏈。


    此次賽事,包括改寫人類紀錄的1小時59分30秒的肯亞名將薩維(Sebastian Sawe)外,亞軍是自衣索比亞的卡傑查(Yomif Kejelcha),成績1小時59分41秒;季軍來自烏干達的基普里莫(Jacob Kiplimo),成績為2小時00分28秒,同場賽事女子組冠軍,則由衣索比亞名將阿瑟法(Tigist Assefa)奪下,成績2小時15分41秒,刷新女子全馬世界紀錄。

    回顧馬拉松世界史,自從衣索比亞的阿貝貝(Abebe Bikila)在1960年羅馬奧運赤腳奪金以來,東非國家始終是這個項目的佼佼者,東非強大因素,包括種族、環境與社會因素綜合而成,使得馬拉松成為相關國家賺取外匯,以及全民參與的國際賽會運動項目。

    肯亞奈洛比肯亞塔大學的奧尼韋拉(Vincent Onywera)教授,2019年接受CNN採訪時曾指出:「肯亞在國際田徑大賽獲得的金牌中,約有73%來自『卡倫金族(Kalenjin)』選手。」專家觀點認為,卡倫金族在身體構造上,腿部較為纖細且輕盈,適合以極低能耗進行奔跑。衣索比亞與烏干達的選手也具備與卡倫金族相似的身形條件。

    東非跑者的另一共同點,在於高海拔生活與訓練,以卡倫金族為例,他們大多聚居於肯亞高地「東非大裂谷(Great Rift Valley)」,該地區位於海拔2000公尺以上,對於強化心肺耐力具有極大優勢,奧尼韋拉教授表示:「在這種高度受訓後,回到低海拔地區比賽就像小孩子玩遊戲一樣輕鬆。」

    此外,生活環境與追求成功的強烈企圖心,也是東非稱霸世界馬拉松的主因,根據報導指出,孩童們在鄉村長大,遠離垃圾食物且平日習慣缺少交通工具,需要四處奔跑,生活成為一種訓練。

    此外,東非傳統飲食以高碳水、低脂肪為主,正適合長跑所需的巨大熱量,當地孩童,從小每天往返學校需跑上10到20公里,正常生活作息就是一天一天累積的訓練成果。

    選手靠成績成名後,國際運動經紀團隊介入,透過參與國際賽事爭奪獎金,運動員直接得以改善生活,幫助了東非社會經濟發展,也讓這項運動有越來越多人參與和投入。
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