「最醜女團」逆襲！狂瘦18公斤秘訣曝　變身「高級臉」歐美辣妹

中國女團「3unshine」曾被批評為「最醜女團」，其中成員Cindy（范麗娜）成功瘦了18公斤，她拍影片分享自己的甩肉秘訣。

「3unshine」由隊長Abby（吉星月）、Cindy（范麗娜）和Dora（王小蝶）組成，因顏質不符合大眾對女團的審美，一度被封為「最醜女團」，迥異的音樂曲風與不尋常的外在打扮備受爭議，經常遭網友嘲笑。

其中Cindy女大十八變，近期拍攝影片分享自己的瘦身秘訣，她表示剛出道時被全網嘲笑，很多人質疑「像她這樣的女生也可以出道嗎？」她總結了4階段是讓她從黑、胖、醜變成現在很多人喜歡，自己也滿意的風格。

第一階段：需要家人提醒的懵懂期

首先是需要家人提醒的懵懂時期，起初Cindy對於減肥不是很有自主意識，胖到60公斤，整個人像是充滿氣的球，爸媽無法接受，開始督促她瘦身。

第二階段：自主減肥的初始階段

第二階段是自主減肥的初始階段，Cindy說她工作時到有些衣服穿不上，會遭網友拿來討論，讓她正視減肥這件事，在1個月內瘦到51公斤。

第三階段：有些痛苦的積累經驗階段

第三階段是有些痛苦的積累經驗階段，Cindy開始認真上健康房，遇到了魔鬼健身教練日日檢查她的飲食，練出了馬甲線，體重和身體保持很穩定，但可能因為自己瘦了，又開始有點鬆懈，背著教練瘋狂偷吃東西。

第四階段：找到適合自己方法的舒適階段

最後一階段就是逐漸找到適合自己方法的舒適階段，Cindy開始練普拉提，不僅體重瘦到42公斤，體脂率低到嚴重警告的程度。所幸後來找到適合自己的方法。

如今她瘦身成功，畫上歐美妝容還被網友讚有「名模高級臉」。Cindy分享，儘管她的身材變化很大，但唯一不變的是她從來沒有討厭過自己，「她其實也是我的一部分，有了她，才有現在和未來的我。」