瘦身相關報導 - 太報 TaiSounds

瘦身

鄭照新1年瘦24公斤　台中副市長公開減重3招「茶葉蛋加黑咖啡」

2026-05-30 09:26

台中市副市長鄭照新報名衛生局及運動局舉辦「2026台中星燃計畫：燃脂升級行動」，親揭1年減重24公斤心路歷程，原本體重達112公斤，如今已瘦至88公斤，整個外型瘦了一圈，成功變回「台中張信哲」。
2032年布里斯本奧運要瘦身　5種運動被檢討棒壘球續留機會高

2026-05-28 17:27

IOC（International Olympic Committee，國際奧林匹克委員會）主席柯芬特里（Kirsty Coventry）今天在瑞士洛桑舉行的夏季奧運單項運動總會聯合會（ASOIF）大會上表示：「下屆奧運必須瘦身，但即使是在被排除的比賽項目，也不代表意指著被永久除名，未來依然留有回歸的途徑。」
方志友婚變傳2個月認暴瘦10幾公斤　「沒分居」曝楊銘威最近變了

2026-05-27 17:09

方志友3月18日被爆與楊銘威11年婚變、正在協議離婚，今（5╱27）她暴瘦出席「UCHINO」新品發表會，坦言「應該有瘦了10幾公斤」，但澄清是為了新戲才刻意瘦身，被問婚姻現況，她則說：「現在一切如常，如果有變動的話，我也會誠實跟大家說。」但也坦言老公最近變了，「蠻少出門的」。
台化股東會　董總為去年首見虧損鞠躬致歉洪福源:下半年營運審慎樂觀

2026-05-27 11:20

台化今（27）日舉行股東常會，面對首度出現年度虧損，董事長洪福源、總經理呂文進在會中突然鞠躬致歉。洪福源坦言，2025年是經營最艱困的一年，受到中國石化產能過剩、美國對等關稅及新台幣升值等多重衝擊，上半年連續虧損，不過公司已啟動「瘦身計畫」，第三季起轉虧為盈，對2026年營運持「審慎樂觀」看法。
「告五人」預告11月中攻蛋　犬青為金曲戰袍上皮拉提斯

2026-05-23 20:32

「告五人」今晚（5╱23）出席台北小巨蛋的2026 hito流行音樂獎頒獎典禮，剛入圍第37屆金曲獎「最佳樂團」的他們笑說在休息室與入圍同獎項的「Tizzy Bac」絲毫沒有火藥味，犬青笑說：「我們互相分享了速食餐廳。」
醫美偷拍+1！北市再開鍘「三民光澤診所」　勒令停業6個月

2026-05-22 18:23

臺北市衛生局今（22）日晚間發出新聞稿表示，確認「三民光澤診所」嚴重侵害病人隱私之情形，衛生局祭出裁罰50萬並即刻勒令停業6個月之處分。
王仁甫欺騙老婆1年　季芹收到稅單氣炸砍零用錢

2026-05-22 17:31

王仁甫今（5╱22）上孫協志主持命理談話性節目《明星算算鍋》，與季芹結婚20年的他竟自爆偷買重機沒有跟老婆說，「我曾經跟我老婆說有1個朋友借放1台重機在家裡，過了1年多還停在那裡，她就很困惑，結果有1天牌照稅單寄到家裡，上面大大的寫著我的名字，從這天開始我的零用錢就變成1個月只有1萬塊可以用」。而瘦身有成的他因鐵人三項運動剷肉10公斤，目前維持在69公斤，不打算再瘦下去。
社群瘋傳「補鐵助瘦身」　營養師曝3大補充原則：亂吃恐致鐵中毒

2026-05-22 12:39

近期社群流傳著「減肥最狠的外掛是補鐵」。對此，營養師吳悦慈提醒，鐵質確實是許多減重族群容易忽略的重要營養素，若缺鐵不只容易疲倦、運動表現下降，甚至可能拖累整體代謝效率。不過她也強調，補鐵並非越多越好，長期過量補充，嚴重恐導致鐵中毒。
「玖壹壹」洋蔥瘦到褲子快掉下來　單飛吐實情：一團亂

2026-05-21 19:18

「玖壹壹」推出音樂企劃「玖又參分之壹」，健志、春風、洋蔥各自啟動單曲計畫，洋蔥選在浪漫的「520」推出新歌〈我甘願重新愛過〉，還邀「美秀集團」主唱狗柏合唱，昨（5╱20）他上Hit Fm聯播網「耐玩DJ」Bryan節目時說這是出道以來第1次1個人上通告，真的會不自覺緊張起來，沒有團員在身邊很不習慣。
高蛋白吃越多越健康？醫提醒：「這族群」恐血糖失控、胰島素阻抗上升

2026-05-18 11:12

不少人狂吃雞胸肉、猛灌蛋白飲，卻不知道吃錯比例恐讓代謝失控。減重醫師劉曜增警告，糖尿病患者若盲目高蛋白飲食，血糖失控風險恐暴增2.6倍，即使肌肉變多、體力變好，也不代表身體更健康，反而可能讓胰島素阻抗悄悄找上門。

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