跑步相關報導 - 太報 TaiSounds

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外出不關冷氣比較省電？空調師傅、台電解答：這時間內不關更省

2026-05-27 11:57

隨著天氣逐漸進入炎炎夏日，民眾紛紛開啟家中冷氣，有網友好奇若家中裝的是「變頻冷氣」，出門多長時間不關冷氣才省電。對此，冷氣師傅和台電過去都曾說明，建議若只是短暫出門30分到1小時可不關，但若超過3小時則務必關冷氣，才能真正省荷包。
楊祐寧特訓鐵人三項竟對辣妻不耐煩　傻眼2愛女「愛到天天舔弟弟」

2026-05-26 17:03

楊祐寧今（5╱26）以品牌大使身分出席台灣自行車人身部品品牌KPLUS代言記者會，他以《泥娃娃》入圍台北電影獎影帝，他感恩地說：「對我來說，入圍真的就已經得獎了。我其實非常開心，也想感謝團隊、幕後所有工作人員，還有我的對手演員以及家人們，當然最希望的是能夠在台上1個1個唸出他們的名字。」
【名醫開講】腳踝扭傷該怎麼辦？緊急處理五步驟不可少

2026-05-26 11:24

如果你腳踝沒有扭傷過，就代表沒真正運動。說起腳踝扭傷真是遠近馳名，無人不知無人不曉，也幾乎沒有人不經歷過。但，扭傷大家都有經歷過，可是怎麼治療，就幾乎沒有一定的說法。為什麼會這樣，我們就來說明一下。
張菲親吐「退休很痛苦…」每天煩惱一事！　網友羨慕：好高級的痛苦

2026-05-25 09:28

資深財經主持人邱沁宜昨（24日）分享，一天深夜在高爾夫練習場巧遇綜藝大哥大「菲哥」張菲，而張菲十分親切，瞧見她主動喊出她的名字，兩人聊得不亦樂乎，當她關心菲哥退休生活如何，沒料到張菲卻傷腦筋地回應「很痛苦啊！」真實理由卻讓她當場笑出來。
中央公園旁散落滿地「用過的針筒」　民眾嚇壞！台中市府：最高可罰千萬

2026-05-21 20:39

台中市中央公園周邊驚見大量疑似使用過的針筒與針頭散落，引發民眾恐慌。有民眾20日晚間沿著西屯區凱旋二街慢跑時，赫然發現水溝蓋、人行道與草叢間遍布針具與包裝，甚至還出現止血束帶，畫面曝光後迅速在網路引發熱議，不少網友直呼「真的很驚悚」、「怕踩到」，也有飼主憂心寵物外出散步時遭針頭刺傷。
「玖壹壹」洋蔥瘦到褲子快掉下來　單飛吐實情：一團亂

2026-05-21 19:18

「玖壹壹」推出音樂企劃「玖又參分之壹」，健志、春風、洋蔥各自啟動單曲計畫，洋蔥選在浪漫的「520」推出新歌〈我甘願重新愛過〉，還邀「美秀集團」主唱狗柏合唱，昨（5╱20）他上Hit Fm聯播網「耐玩DJ」Bryan節目時說這是出道以來第1次1個人上通告，真的會不自覺緊張起來，沒有團員在身邊很不習慣。
「F.F.O」15歲忙內遭嗆：沒東西別穿　激戰2周驚人變化曝光

2026-05-19 12:19

《原子少年2》冠軍男團「F.F.O」為7月5日在Legacy TERA舉辦的首場專場演唱會「F.F.One Way Ticket – FarFarLand」進入備戰狀態，15歲的忙內至琦因遭經紀人吐槽「手臂沒東西不要穿」，開始積極健身，哀號：「最近每天喝無糖豆漿跟吃蛋，真的很痛苦！」身材偏纖細的小新則在短短2周內狂吃高蛋白增重5公斤，努力鍛鍊體能加強跑步訓練肺活量。
高爾宣想當「家庭主夫」　育兒放大絕秒止哭鬧

2026-05-15 00:53

高爾宣昨（5╱14）以思覺失調症衛教大使身分出席記者會，透露抒壓方式是運動、寫歌和帶小孩，剛升格二寶爸的他笑說：「如果可以選，我還蠻想當家庭主夫。」並分享育兒祕訣，「唱歌超有用。尤其是我跟小派（派偉俊）合唱的〈Hold on〉，每次小朋友在鬧時，只要唱這首歌馬上會停止」。
文大生下水救人失蹤！消防粉專揭「二次溺水」致命關鍵：別跳下去

2026-05-13 15:01

一名94歲老翁昨日（5/12）在台北市大稻埕碼頭溺水，在附近晨跑的文化大學李姓男大生見狀，隨即跳入河中奮勇救人，並一度帶著老翁游回岸邊，不料最後在距離岸邊僅約50公尺處，雙雙沉入水中，後續警消尋獲老翁時已無生命跡象，李姓男大生則至今仍下落不明，引起社會高度關注。對此，消防粉專「消防神主牌」也在臉書發文，沉痛喊話「見義勇為不等於必須跳下去」。
台北城市指標賽事「開學跑」3D浮雕獎牌「抽盲盒」

2026-05-12 15:04

被譽為「開學跑」的台灣城市路跑指標賽事「2026 Panasonic 台北城市路跑賽」，今宣布正式啟動報名！活動預計 9 月 6 日，在總統府前開跑，今更全面升級視覺設計與互動內容，號召全家大小從凱道出發，跑出健康與永續生活。

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