2025-05-25 12:55
雞肉向來被視為「白肉代表」,因為相對其他肉類脂肪相對少、蛋白質又優質,健身族和養生派對於雞肉愛不釋手,甚至超商有許多商品也能找到許多雞肉製品。不過,就有醫生提出研究報告示警,雞肉「好吃」不等於一定要「多吃」,因為最新研究發現,一周吃雞肉超過300公克,整體死亡率暴增27%,男性的消化道癌死亡風險也暴衝2.6倍。
2025-05-22 21:02
總統府健康台灣推動委員會今(5/22)天召開第四次委員會議,根據與會人士轉述,在會議中眾人都熱烈討論如何推動全民運動、促進國人健康。總統府發言人郭雅惠在會後記者會表示,總統賴清德在會中作出三點裁示,其中之一是「運動促進是健康政策的重要基礎」,所以未來將鼓勵地方政府善用民間單位組織,特別是以公私協力方式,打造因地制宜的運動促進措施,讓運動成為國人生活的一部分,達到2030年身體活動人口數增加15%的目標。
2025-05-18 07:00
春暖花開向來是賞花踏青的好時節,卻也是季節性過敏性鼻炎「花粉症」患者難熬的受難季。國泰綜合醫院耳鼻喉科主治醫師王文弘指出,花粉症並非真正的「疾病」,而是人體免疫系統對花粉的過度反應,也坦言目前花粉症尚無根治方法,建議可以透過規律作息、均衡飲食、適度運動、保持心情愉悅,改善症狀。
2025-04-10 15:09
台中一名高中三年級女學生,不明原因嚴重落髮,原本濃密的頭髮出現多塊光禿區域,明顯看到頭皮,使她的情緒低落,自信心更嚴重受損。家人帶到部立豐原醫院診斷後,認為女學生氣血不足、肝腎陰虛,開立中藥調理體質,並搭配針灸療法促進頭皮氣血循環,經過半年調養,她的毛髮逐漸恢復生長。
2025-04-02 15:39
民眾黨前主席柯文哲涉貪遭羈押,近日傳出因血尿三度戒護就醫,今(4/2)在部立台北醫院手術排除近1公分的結石。泌尿科醫師朱信誠近日在臉書指出,雖然不少民眾看到「血尿」會相當緊張,但事實上只要好好處理其實不難解決,因此他特地為大家破解「血尿四大迷思」,呼籲「血尿別慌早檢早安心」。
2025-03-26 14:32
根據環境部昨晚預報說明,今(26)日環境風場為偏南風至西南風,北部位於下風處,污染物稍易累積,午後受光化作用影響,臭氧濃度易上升,北部空品區為「紅色警示」等級,即對所有族群不健康。國民健康署提醒民眾面對空污警訊,應強化自我防護,減少室外活動、提升保護力,並提醒氣喘及呼吸道疾病患者,更應改以室內中低強度活動,避免或減少有深呼吸的行為。
2025-03-04 15:38
台灣成人每2人就有1人體重超標,推估超過1千萬名成人有體重問題,醫師呼籲,肥胖恐提高超過200種疾病風險,甚至導致全因死亡率上升。台灣肥胖醫學會理事長林文元今(3/4)在「世界肥胖日」記者會中指出,大部分國人對肥胖認知不足。部分BMI超標的民眾自認渾圓有肉、胖得可愛、胖得健康,不覺得身體有任何不舒服之處,但若不加以管理、持續放任脂肪堆積,罹患各種慢性病與癌症的風險勢必大增。
2025-02-27 21:14
總統府健康台灣委員會今晚(2/27)舉行會後轉述記者會,發言人郭雅慧轉述,總統賴清德在會中表示,為了打造「健康台灣」,去年他就任前宣示,每年4月27日,都會舉辦的「健康台灣全國論壇」,今年也將如期舉行。針對全面健康管理、三高防治,請勞動部、國防部等相關主管部會,協助鼓勵各項健檢資料上傳,以更完善健康數據。
2025-02-13 12:22
藝人大S因流感在日本猝逝,讓國內流感疫苗因民眾搶打而供不應求,行政院緊急增購10萬劑流感疫苗。國民黨今辦記者會批評,流感須靠免疫力,預防勝於治療,但政府卻似乎永遠追著疫情跑,未確實做好防疫工作。
2025-02-12 13:23
今(12)日是元宵節,民眾多半會購買元宵或湯圓與家人共度佳節。食藥署指出,元宵及湯圓的製程及成分各有不同,元宵多由餡料蘸附糯米粉與糖等原料製成,經過滾圓、蒸煮等工藝;而湯圓則是由糯米粉與餡料結合,多數由機械製成。這些產品的製程與成分會影響其口感與保存方式,建議民眾可選擇適合的產品食用。
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