玉山去年山難64件、8死43傷！高山症最多　死者半數因疾病

玉山國家公園管理處統計2023年園區山域事故總計64件，共84人遇難，其中有8人死亡、43人受傷、33人平安。玉山園區內的山域事故以高山症為大宗，再來是疾病跟創傷。


玉管處25日在臉書公布相關數據表格，顯示玉山園區內高山症以多日程路線的發生機率較高，且發生位置通常都是進退兩難的地方，例如南二段的轆轆谷山屋到大水窟山屋之間、馬博橫斷的馬博山屋到喀西帕南山之間、以及新康橫斷等。


玉管處宣導，登山一開始如果有身體不舒服的症狀，如頭痛、頭暈、厭食、噁心、全身倦怠等，請不要逞強，也不要隱瞞，請盡早下山，不要硬撐前行，「等到撐不住才報案求援，地面救援人員是無法即時趕到的！」救難直升機受天候、山域地型及氣流等諸多因素影響，也未必每次都能夠順利執行吊掛救援！當緊急危難發生時，仍需先靠自已與隊伍成員相互扶助先行自救，不放棄同行的山友。


另外，玉管處也指，疾病所造成的山域事故案件數多，同時也是高死亡率的事故類型，所以要請山友們多注意自己的身體健康，本身有慢性疾病或裝有輔助器材者，登山時更要審慎評估自己的身體狀態，因為高山環境與高山運動狀態，更會擴大人體的不適反應，更容意發生意外。

至於創傷案件數多，玉管處說明，經常是未注意步道環境而不慎造成腳踝扭傷，或是因跌倒、滑落造成的擦挫傷，甚有嚴重導致骨折，所以行進期間，請多注意步道環境狀況，小心行走，踩穩踏點，緩慢前行。上山前也務必要加強自身體適能訓練及行前準備，以防體力耗盡、精神不佳或注意力不集中，降低跌倒、滑落等意外造成創傷的發生機會。


玉管處特別提醒，天氣轉變與惡劣天氣之時，更需多加注意身體狀況。高山症與疾病的案例，亦好發於天氣轉變及惡劣天氣之時，主要是身體調節沒辦法跟上環境條件的改變，或是無法適應環境條件變化所導致的反應。所以在天氣轉變與惡劣天氣之時，更需要多加注意自己的身體狀況，例如近日寒流低溫也容易導致身體不適的反應，如有不適症狀，建議盡早下山，以免意外發生。

玉管處表示，登山是一項體能、技術、裝備、規劃、天氣、運氣缺一不可的運動，上山前請持續適時運動保持體魄康健、充實自己的登山技能、準備好適當的登山裝備、做好行程規劃、關注天氣資訊，然後就祈禱好運爆發，上山一切順利。

最後，玉管處重申，登山有一定風險，登山行程有簡有難，登山之前應妥適準備規劃，以避免山域事故確保安全，珍惜自己的生命。