23歲女便秘17天「屎塞到胸部」　X光成國外警示圖：4惡習要小心

便秘很困擾！國內一名23歲女子因嚴重便秘，導致糞便「刺穿結腸」，甚至衝到胸腔，差點丟命，所幸及時動手術才保住性命，而這起病例近日被泰國醫師薩蘭魯斯（Saranruss）翻出重提，提醒飲水不足、攝取過少膳食纖維、憋便或久坐不動，都可能成為引發嚴重腸胃問題的原因。

事實上，該案例的台灣女生，在手術後也曾於Dcard分享自己的親身經歷。而泰國醫師薩蘭魯斯近日在臉書援引2020年的台灣女生案例，且附上這名案例的Ｘ片，貼文寫道有23歲台灣女生「便秘」17天，糞便累積到結腸，推到胸部，有嚴重感染的風險，差點活不下去，幸好她做了手術。



薩蘭魯斯提醒，多喝水、吃有纖維的食物、不斷移動身體、別讓便秘持續超過 2-3 天、增加腸道好菌，強調腸道健康非常重要，「最好的醫生是你自己」，有時我們忽略的一個小問題，可能改變你的整個生活。

當事女子在2020年曾以「我的大腸長到心臟去了」在Dcard分享，表示自己自小就有嚴重便秘問題，最長17天未如廁，後來解出來也只是一顆一顆的羊便便。直到接受鋇劑攝影拿到Ｘ光圖，才知道自己的大腸超級長，而且已經擠到上面去了。她也分享前國立陽明大學（現為陽明交大）醫學系給出的建議，其問題出在於天生大腸轉位異常，在這樣的情況下，多喝開水、吃蔬菜就是增加腸子蠕動。