楊謹華、柯佳嬿好萊塢當學生　30位大咖砍掉重練驚獲「魔法金句」

柯佳嬿、楊謹華、王柏傑、宋芸樺、邵雨薇等30位影人5月31日至6月5日前往洛杉磯參與「2026金馬海外工作坊：好萊塢表演與創作」，重回學生身分的楊謹華覺得除了技巧之外，老師們的切身經驗，也有助於演員的身心磨練，讓曾陷低潮的她從中找到了一些新方向。柯佳嬿則被知名表演教練南希班克斯對電影表演的熱情打動，同意有掙扎與困境其實是好事，永遠不要認為已經搞懂或是覺得滿足。

本次海外工作坊邀集多位好萊塢知名表演教練傾囊相授，從肢體、呼吸、聲音，到情感細節和劇本分析等不同角度切入表演，並直接現場運用排練，感受學習成果，同時擔任課程顧問的謝盈萱表示最棒的是從排練中看到每位同學的表演選擇在瞬間產生的火花與爆發力；另1位顧問陳雪甄也覺得表演是一輩子的功課，工作坊讓她發現自己的表演還有很多可以進步的地方。

傳奇名師尚路易羅德里格和肢體教練克里斯托夫康拉德，帶領學員透過「亞歷山大技巧」和「動物研究」，學習如何連結感知跟身體，避免緊繃與受傷，以放鬆的呼吸與肢體帶動表演、創造角色，劉冠廷認為課程中提到的「I have time」是1句神奇珍貴的魔法，讓他體會到「活在角色中，而不是展現角色」；邵雨薇覺得這對演員很有幫助，因為有時自以為的專注，一不小心就會淪為僵硬，鏡頭的敏感，會讓多餘的用力被放大；李淳也同意現在會使用這個放鬆技巧，讓自己被堵住的感覺，活化起來。


被譽為「表演治療師」的華納洛夫林以獨創的「情感細節技巧」帶領大家從分析劇本開始，如剝洋蔥般建立起角色核心，再透過表演教練希拉蕊塔克教授運用「基本人類情感」而非「真實創傷經驗」來進入角色，讓温貞菱覺得彷彿被帶進一個從來沒去過，但會想在日後每次演出時再去一次的地方。

參與過逾百部跨類型作品的口條教練卡拉邁爾帶領學員進行一系列實用的發聲暖身、口腔肌肉練習，課程中許多的訓練技巧，讓曾參與跨國合作拍攝的宋芸樺、劉敬、袁子芸等人收穫良多。

金馬執委會前天（6╱14）舉辦分享會，由參與工作坊的影人分享收穫，也吸引楊貴媚、張詩盈、張榕容、丁寧、姚淳耀、黃鐙輝、楊麗音、游安順、鍾欣凌、高英軒、胡宇威、劉奕兒等人共襄盛舉，楊貴媚也非常感謝有這個課程，讓優秀的演員們有更多的學習和成長；能演擅導的嚴藝文更羨慕地說：「不管資深或年輕演員都是很好的刺激與交流。以後有機會也會想要報名參加。」