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白天人

鋒面接近！今熱飆35度午後變天　清明連假雨勢更猛

2026-03-31 08:39

隨著春雨鋒面接近，今日（3/31）大氣環境不穩定，北部地區及宜蘭降有局部短暫陣雨或雷雨機率，午後各地山區有局部短暫雷陣雨，中南部高溫可達35度。中央大學大氣科學系兼任副教授吳德榮表示，明日（4/1）雨勢可能擴大至嘉義以北地區，提醒民眾小心局部陣雨或雷雨等較大雨勢。
今全台最高35度！暖熱如夏　明起鋒面移入「這天恐現強降雨」

2026-03-30 08:39

把握今日！中央氣象署說明，今（3/30）各地多雲到晴，無雨，是好天氣，不過明起2道鋒面陸續報到，全台即將變天，影響清明連假。氣象專家吳德榮也提醒，今日高溫可能達35度，另要注意週六（4/4）的鋒面，將從北往南，依序帶來陣雨或雷雨，強對流更會帶來雷擊、強風、瞬間強降雨威脅。
睡滿8小時卻鬧鐘叫不醒　中醫傳授3招防春困

2026-03-29 17:10

沒有熬夜，晚上睡滿8小時，卻鬧鐘怎麼響都叫不醒，白天睏到連喝咖啡也沒用，中醫說，這是「春困」找上門，建議日常透過穴道保養，飲食清淡、少油、少甜，動一動比多睡有效。
今日各地回溫、明「晴熱如夏」　下週兩波鋒面襲台

2026-03-29 08:39

今日（3/29）天氣受東北季風減弱影響，各地普遍溫暖舒適，基隆、桃園及新竹高溫約24至25度，其餘地區多在26度以上，中南部地區更可達30度以上。不過週二（3/31）、週三（4/1）受兩波鋒面接連影響，北部、東半部先轉有局部短暫陣雨或雷雨，清明連假期間又有另一波鋒面靠近，中部以北有局部短暫陣雨或雷雨。
今陰雨、週日放晴　下週二再一波鋒面

2026-03-27 08:48

氣象署表示，今日(3/27)鋒面通過及東北季風增強，北部及東北部天氣稍轉涼；明天(3/28)東北季風減弱，氣溫稍回升，29日和30日放晴，31日和4/1將有另一波鋒面通過，帶來降溫和降雨。
台大研究發現：晚餐「7點前吃完」更好瘦　多減1公斤、腰圍少3公分

2026-03-26 11:32

近年來，「間歇性斷食」成為熱門減重方式。台大公共衛生學院整合全球41項隨機對照試驗、共2,287名成人資料進行統合分析，發現採行間歇性斷食時，若能在晚上7點前完成最後一餐，減重與縮小腰圍的效果更為明顯。研究指出，與晚上7點後進食者相比，晚上7點前完成進食者平均可多減少體重1公斤、腰圍減少3公分。
春雨來了！今晚起鋒面報到轉雨　明北部變天有雨、下週東北季風挾鋒面雨炸全台

2026-03-26 08:47

今日（3/26）受東北季風影響，氣象署今晨對花蓮發布大雨特報，恆春半島也有零星短暫雨；入夜後鋒面接近，北部轉為有雨，其餘地區則是多雲到晴、溫暖舒適的好天氣。中央大學大氣科學系兼任副教授吳德榮指出，明日（3/27）將有微弱鋒面快速掠過，北部、東半部局部轉雨轉濕涼，週末迅速轉晴，全台各地「熱如夏」。
烏克蘭無人機攻俄脫軌　擊中愛沙尼亞發電廠、侵入拉脫維亞領空

2026-03-25 20:17

俄羅斯全面侵略烏克蘭的戰爭局勢，並沒有因為伊朗戰爭的爆發有所降溫，反而是全面升高進行。週三（25日），波羅的海國家、北大西洋公約組織（NATO）盟國愛沙尼亞的發電廠遭來自俄國的無人機擊中。
一年連3車禍！40歲男以為「中邪」不敢開車　醫揪元凶：一晚呼吸中止500次

2026-03-25 11:46

中國一名40多歲的企業家張姓男子，短短一年內接連發生3次車禍，接連撞壞多輛豪車，且情節相似，讓他一度懷疑自己是運氣太差或「中邪」，直到去醫院檢查後才發現，自己罹患重度阻塞性睡眠呼吸中止症候群（OSAHS），嚴重的睡眠呼吸障礙導致他長期睡眠品質差，進而導致白天嗜睡，才因此發生車禍。
今北部轉涼、南部熱飆32度　下週「最強春雨鋒面」挾雷雨

2026-03-25 08:43

今日（3/25）受微弱鋒面通過和東北季風影響，宜花地區有局部短暫陣雨，基隆北海岸、台東及恆春半島也有零星降雨。氣象專家林得恩示警，下週二（3/31）起「最強春雨鋒面」來襲，加上東北季風增強，提醒民眾應慎防強風及雷電等劇烈天氣。

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