2026-04-18 21:05
一名百公斤男子曾是大學籃球校隊,為了減重去打球,結果第一個跳投落地,就因身體負擔太重導致阿基里斯腱斷裂。醫師提醒,「重磅族」先瘦再動,才能避免人沒瘦就先受傷慘劇。
2026-04-14 19:08
鄧紫棋一連4場的大巨蛋「I AM GLORIA世界巡迴演唱會2.0」日前圓滿落幕,最終場她自爆前3天內心其實非常膠著,並以馬拉松形容聲帶肌肉:「就像跑馬拉松一樣,覺得腿都要斷了,還是要跑完。」坦言過去在上海曾有過連唱5場的經驗,當時那種疲累感讓她心裡有了陰影,因此台北站的前3場,她一直處於「我唱得完嗎」的懷疑中,也因此連哭3天。
2026-04-14 12:42
四寶媽白家綺6月將和吳東諺補辦婚禮,還擔任品牌監製推出新產品,她在最新廣告中大喊:「我生出來了!」蠟燭兩頭燒的她1天當3天用,透露每個人見到她就說:「感覺妳可以再瘦一點,穿婚紗會更美哦!」讓她大笑說:「請大家不要緊張好嗎!我現在對好身材的新定義就是心理健康,身體線條自然就會出來,所有漂亮婚紗都穿得下。」
2026-04-07 13:35
減重只靠「打針」就夠嗎?根據初日診所內部數據顯示,在搭配飲食管理的情況下,不同藥物策略間的減重差異有縮小趨勢;在「飲食為主、藥物為輔」策略下,減重初期(前8週)平均體重下降幅度最高可達8%,遠優於單使用減重藥物的同期成效,顯示飲食仍是影響減重成效的關鍵角色。
2026-04-06 07:00
近期「瘦瘦針」引發黑市流通與濫用疑慮,再度掀起社會討論。這類屬於腸泌素(GLP-1受體促效劑)的處方藥,原本主要用於第二型糖尿病治療與體重控制,卻在減重風潮下成為熱門商品。《太報》實地訪問使用者與業界人士發現,部分民眾透過非醫療管道取得藥物,甚至不清楚其為處方藥。醫師提醒,瘦瘦針雖能幫助調節食慾與胰島素機制,但若使用不當,恐帶來健康風險。
2026-03-12 00:10
張秀卿相隔1年再度開唱,昨(3╱11)宣布「辣妹駕到2」巡迴演唱會7月11日將在大台南會展中心登場,于美人忍著背部拉傷現身記者會,還送上辣妹啞鈴力挺。
2026-03-09 11:55
新年連假加上元宵節接力報到,不少民眾飲食放鬆後準備啟動減重計畫,卻苦惱排不出運動時間。高雄初日診所院長李唐越醫師指出,其實運動不一定要上健身房,也不一定一次就要做很久。研究顯示,只要每週 5 天維持 10 分鐘的「運動零食」訓練,一個月後不只腰圍平均可減少 1.5 公分,心肺功能也會明顯提升。
2026-02-09 12:25
過年出國旅遊順道買瘦瘦針?瘦瘦針話題持續發燒,不少網友更在Threads上分享從日本「掃貨」猛健樂的心得,讓不少人也跟著躍躍欲試。不過,新竹初日診所院長魏士航提醒,先不論海關入境規定,這類藥物若未經專業評估與醫療追蹤,自行購買、施打或調整劑量,風險恐怕不只是噁心、便祕等不適症狀。
2026-02-05 15:18
前衛福部次長王必勝今(2/5)日透過社群平台分享近一年多來的瘦身成果,透露這段期間成功減重16公斤,目前體重穩定維持在約76公斤,且已持續半年之久,他同時曝光了一組「瘦身前後對比照」,看得出光是外型就明顯年輕許多,引發網友熱烈關注。
2026-01-22 19:38
以「瘦瘦針」姿態風靡全球的GLP-1藥物,因為能夠明確降低肥胖病人的食慾,減重效果相當顯著。但是一些研究指出停止使用瘦瘦針之後,復胖的速度也很快。不過,一個大數據研究顯示,實際上使用瘦瘦針的患者大多都能維持減重的成果。
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