作息相關報導 - 太報 TaiSounds

作息

WBC》「晚接午」大挑戰有準備　台灣隊從集訓時間做起

2026-02-13 17:34

世界棒球經典賽（WBC）台灣隊本屆C組賽程面臨考驗，尤其第2戰晚上7點交手日本後隔天中午12點馬上要面對捷克，面對這樣「晚接午」的地獄賽程考驗，總教練曾豪駒今天（13日）自辦熱身賽後曝光應對策略。
問工作、婚姻...春節壓力爆表！年輕人頭痛到炸　留意5大警訊

2026-02-09 12:32

春節連假看似輕鬆，卻讓不少民眾感到「壓力爆表」。天主教耕莘醫院神經內科醫師李麗華指出，除了長輩常見的慢性病與神經系統問題外，近年門診也觀察到，愈來愈多年輕族群在春節期間出現「壓力性頭痛」或偏頭痛發作，與心理壓力及作息紊亂密切相關。
出國掃貨瘦瘦針要小心！醫示警：亂打恐引發嚴重併發症「須醫師評估」

2026-02-09 12:25

過年出國旅遊順道買瘦瘦針？瘦瘦針話題持續發燒，不少網友更在Threads上分享從日本「掃貨」猛健樂的心得，讓不少人也跟著躍躍欲試。不過，新竹初日診所院長魏士航提醒，先不論海關入境規定，這類藥物若未經專業評估與醫療追蹤，自行購買、施打或調整劑量，風險恐怕不只是噁心、便祕等不適症狀。
謝金燕體重46.9公斤太驚人！天天嗑火鍋也能瘦「重點吃法」公開

2026-02-02 14:41

女星謝金燕平日經常於社群分享自拍照，大方秀出線條清楚、狀態緊實的好身材，讓許多網友直呼「這真的不像50+的身材」，紛紛好奇謝金燕如何維持好身材。昨日（2/1）謝金燕在IG限動PO出量體重的照片，大方秀出真實體重，並透露自己連續兩個月天天吃火鍋，不過由於謹守一個飲食習慣，體重反而下降，驚人數字再度引起網友討論。
台64線丟包頂大資優生「運將心虛報案」　警到現場…只見爆頭倒地屍

2026-01-27 11:40

台64線快速道路25日凌晨發生一起死亡車禍，一名畢業於北部頂尖大學、擁有雙學士學位的溫姓替代役男，25日凌晨搭乘多元計程車時，在車上因不明原因和46歲林姓司機發生爭吵，被司機趕下車丟包在快速道路上。儘管司機丟包乘客後自覺不妥、感到愧疚，並自行撥打110報案，不過警方趕到現場時，溫男已不幸遭4車輾斃。
頂大替代役男台64線遭丟包慘死　鐵路警察局證實他「下月退伍」正準備面試

2026-01-27 10:30

新北市台64線快速道路25日凌晨發生25歲溫姓男子遭計程車司機丟包，倒臥路邊慘遭4車輾斃的驚悚意外。如今死者身份曝光，他不僅擁有頂大雙學士學位，擔任鐵路警察替代役原將下個月退役，大好青春就此戛然而止。鐵警護車警察大隊長吳士龍證實感嘆近日他正準備面試，同梯得知消息都相當不捨，鐵路警察局局長已在第一時間親自向家屬慰問，大隊也將全力協助家屬處理後續事宜。
岩田剛典睽違6年撲台愛上花雕雞　中文發文笑認靠ChatGPT

2026-01-24 18:47

日本男團「三代目J Soul Brothers」（JSB）成員岩田剛典今（1╱24）起一連2天在Legacy TERA舉辦「SPACE COWBOY」亞洲巡演，睽違6年再度訪台，他直言「很想吃小籠包」，昨抵台後即使時間已晚，仍與工作人員一同外出品嚐花雕雞和蛤蜊湯等料理解饞，而貼心的他會用中文發文，他笑認是靠ChatGPT幫忙。
40歲暖男突變易怒暴躁「險離婚」！鼻涕一灘血揪出顱底腫瘤作祟

2026-01-23 11:44

長期頭痛、複視與情緒失控，讓一名年逾40歲男子從原本溫和開朗，變得暴躁易怒，家庭衝突不斷，婚姻甚至一度瀕臨破裂差點走向離婚。男子誤以為只是身心問題，混合服用多種藥物多年未見改善，直到某天擤鼻時驚見大量鮮血，就醫後才赫然發現顱底深處藏有一顆超過2.5公分的腦下垂體腫瘤，真相曝光後，也意外挽救了他的人生與家庭。
磁暴不止影響通訊？有人頭暈、失眠　醫師曝「3類人」要注意

2026-01-21 10:12

除通訊、電力異常，醫師張家銘過去曾發文提到，過去10年有多國研究證實，強烈的地磁擾動會干擾人體的自律神經、心血管系統與睡眠節律。系統性文獻回顧已確認，在強烈地磁風暴期間，心肌梗塞、急性冠心症、與中風的發生風險，平均提高了25%至60%。
明迎大寒「6大開運法」曝光！吃這個最補氣　4生肖注意健康

2026-01-19 15:08

週二（1/20）即將迎來過年前最後一個節氣「大寒」，此時寒氣達到高峰，養生與開運更為關鍵，名門命理教育協會創會理事長、命理師楊登嵙提醒，大寒期間鼠、馬、羊、豬等4個生肖的民眾，特別容易因勞累引發神經緊張、失眠與免疫力下降，需要格外留意作息與健康調養。此外，大寒象徵「藏養」與「回收元氣」，從飲食、穿著、起居到情緒管理，都關係到新一年運勢根基，只要順應節氣調整生活節奏，便能安然度寒、為來年累積好運。

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台64線丟包頂大資優生「運將心虛報案」 警到現場…只見爆頭倒地屍

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