感冒不只咳嗽流鼻水！醫揭驚人發現：病毒會喚醒癌細胞

別再輕視「小」感冒！一般人對流感或COVID-19的印象，大多是喉嚨痛、發燒、咳嗽幾天，不過台北榮總遺傳優生科主任張家銘提到，研究發現這些病毒會讓原本休眠在肺部的乳癌轉移細胞「甦醒」，甚至在短短兩週內形成新的腫瘤病灶，呼籲癌症康復者認真對待每一場病毒感染，做好防護。

「有些敵人，不是被打敗，而是躲起來」，張家銘今（8/6）在臉書提到，對許多癌症康復者來說，總以為治療結束後就可以鬆一口氣，日子也慢慢回到正軌。但一篇發表在2025年《自然》（Nature）期刊的研究，卻像一記警鐘 : 一場感冒，可能讓沉睡的癌細胞重新甦醒，悄悄在肺裡重新擴散。這不只是動物實驗的結果，連數萬名人類資料都證實：病毒感染後的癌症復發風險，真的會上升。

張家銘提醒，病毒不是只有咳嗽流鼻水那麼簡單，大家對流感或COVID-19 的印象，大多是喉嚨痛、發燒、咳嗽幾天就過去了。但研究團隊發現，這些病毒會讓原本休眠在肺部的乳癌轉移細胞「甦醒」，進入快速分裂狀態，甚至在短短兩週內形成新的腫瘤病灶。而這些癌細胞，其實早就存在肺部，只是原本靜靜地「裝死」，沒人察覺。一場病毒感染，就像按下了它們的開關，讓它們開始大舉反攻。

「潛伏十年的癌細胞，等的就是這一刻」，張家銘表示，乳癌的轉移細胞，在治療之後，常會偷偷藏在肺、骨頭或肝臟裡，不發作也不擴散，維持一種沉睡的狀態。有些人可以這樣安然無恙10年、20年。但只要身體出現劇烈變化，像是感染、手術、甚至壓力，這些「休眠」的細胞就可能被喚醒。這次的研究就發現，一場流感或 COVID-19，足以讓它們瞬間活躍起來，在肺裡大舉擴張。

張家銘指出，關鍵元兇就在於「白介素-6」（IL-6），這是一種發炎因子，每次感冒發燒、肌肉痠痛，IL-6 都會上升。而現在，我們知道，這個看似「正常免疫反應」的因子，其實也會刺激癌細胞醒來。

張家銘提到，在老鼠實驗裡，只要把 IL-6 的基因拿掉，就算病毒感染，癌細胞也不會有反應，依然繼續沉睡。這說明，IL-6 就像一把火柴，而病毒感染，就是劃火柴的那一瞬間。而這不只發生在流感病毒上，新冠病毒也能透過同樣的IL-6機制，喚醒肺裡的乳癌轉移細胞。

另外，更讓人驚訝的是原本應該幫忙對抗癌細胞的免疫細胞CD4+ T細胞，在病毒感染後變成癌細胞的保護傘。它們會形成肺部的淋巴組織，反而去壓抑可以殺死癌細胞的CD8+ T細胞，讓癌細胞「甦醒之後不但沒被殺，還住進了堡壘裡」。

張家銘說，研究發現，只要移除CD4+細胞，CD8+的活性就恢復，癌細胞也跟著被清除。這提醒我們：癌細胞不只是靠自身復活，它還會「綁架」免疫系統來保護自己。這不是只有老鼠會發生，人類也一樣。

張家銘指出，研究團隊分析英國 UK Biobank 和美國 Flatiron Health 的大型資料庫，發現曾罹癌的康復者，只要感染過 COVID-19，接下來的幾個月內，癌症相關死亡率和肺轉移風險都明顯上升。其中乳癌患者在確診COVID-19後，罹患肺轉移的風險提高了44%。甚至有些人，早在十年前就康復了，卻因一場病毒感染，癌細胞死灰復燃。

至於癌症康復者該如何自我保護？張家銘強調，「每一場病毒感染都值得認真對待」，建議在感染之後，與醫師討論是否追蹤白介素-6（IL-6）濃度、C-反應蛋白（CRP）以及白血球與嗜中性球變化，因為這些發炎指標，能夠幫助醫師早一步察覺癌細胞是否有活躍的跡象。

另外，張家銘建議，要多攝取有助降發炎的食物，例如花椰菜、菠菜等深綠色蔬菜，或是魚類、亞麻籽等富含 Omega-3 的來源，另外還有天然辛香料如薑、蒜、薑黃等，也可多吃莓果類、橄欖油、酪梨等抗氧化食材。同時，睡眠、壓力管理和適度運動，也是幫助免疫系統穩定的關鍵。