2024-11-15 11:18
台灣西部今天(11/15)空氣品質不佳,天空一片灰濛濛,營養功能醫學專家劉博仁提醒,這兩天外出「一定要戴口罩」,多喝水、多吃蔬菜增加身體代謝,且千萬不要在戶外跑步,否則不但養生不成,還會增加身體的發炎情況。
2024-11-14 13:53
喜歡在美食裡加香菜的朋友要注意,你吃下肚的香菜,很可能含有農藥殘留。消基會今日公布市售香菜農藥殘留檢測結果,在六都抽查的12件樣品中,有11件檢出農藥殘留,比例驚人。其中有10件檢出不合使用規定、7件檢出不得檢出的農藥、6件同時檢出不合使用規定及不得檢出的農藥,甚至有1件檢測出「陶斯松」(殺蟲劑)殘留,提醒消費者們要特別留意。
2024-10-28 14:12
馬鈴薯、番茄、茄子富有大量維生素,也是日常常見健康食材,不過腎臟科名醫江守山分享,這些蔬果內含微量龍葵鹼,恐怕部分患者身體出現不適,他曾遇過一名類風溼性關節炎患者,某次大量吃茄子,讓原本控制良好的關節炎又發作了。
2024-10-05 07:00
如果問到「歐洲歷史上被人民給審判,並被人民給公開斬首的國王是誰?」大部分的人可能會想到法國波旁王朝的路易十六世,但其實英國歷史上也曾有一位國王因為引起了國內極大的對立,之後也被逮捕、審判,並被人民給斬首,那就是十七世紀的英國國王—查理一世,從醫療史的角度來看,他還疑似是一位幼年時深受佝僂病所苦的患者。
2024-09-19 16:41
告別炎夏、早晚的輕風捎來一絲涼意,日月潭涵碧樓推出絕美的禪風之旅住房專案,讓旅客以味蕾品味自然的饋贈與與四季流轉的美味,讓身心悠然沉浸在山光水色中。
2024-08-22 14:00
涵碧樓近日推出秋季養生之旅,帶領賓客走進大自然的懷抱,展開自我身心對話,以涵碧樓獨有六感沉浸式體驗在日月潭靜謐的水色環繞中,由專屬養生管家提供養生諮詢服務,邀請您在此展開二天一夜、三天兩夜的養生之旅。
2024-08-08 15:25
翻開紀錄,台灣的奧運獎牌過半由女將奪下,她們在訓練過程的營養狀況與體重控制,牽動女性荷爾蒙變化,發生「女性運動員三聯症」時,不僅影響表現,更可能因此骨密不足而骨折。
2024-07-18 12:44
癌症關懷基金會今(7/18)日公布,4萬份針對國小三年級到六年級學童飲食調查,發現竟然有9成以上沒吃足3蔬2果,且容易出現感冒、腸胃問題,更可能養成癌症、憂鬱症、失智症等慢性病前導體質,希望能扭轉家長觀念,唯有家庭重視才能養成孩子的正確飲食習慣。
2024-07-16 09:43
68歲洪姓婦人患有多年糖尿病,但血糖始終控制得宜,但近日回診卻發現血糖飆高,一問發現她每天都吃好幾片西瓜消暑,導致血糖爆表;醫師提醒,糖尿病友攝取水果要注意份量,且最好選擇低GI水果為主。
2024-07-14 07:00
當面對壓力時,你是否陷入一股無法控制的焦慮感中?這時可要當心養出「情緒化進食」的壞習慣,不僅讓壞心情纏身還害體態走樣;醫師表示,這類因焦慮導致的「壓力胖」在診間很常見,當5大徵兆出現時就要多留意,建議可多補充營養素並培養排解壓力的興趣,最重要的是,擁有充足的睡眠才不會造成惡性循環。
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