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每天1杯「綠拿鐵」　養生男竟「昏倒洗腎」命危！醫嘆：這是下毒

2026-03-10 17:51

「養生」菜單可能反而是腎臟「催命符」？一名退休主管是鄰居眼中的健康模範生，對於入口的食材都十分講究，但確診腎臟病第3期後，他每天早餐就是來一杯「排毒聖品」綠拿鐵，沒想到喝了兩個月後，某天早上喝完後竟眼前一黑暈倒，緊急送醫洗腎救回一命。醫師就示警，對於腎臟病患者，綠拿鐵常使用的食材都是「鉀離子大戶」，腎臟排不掉鉀離子，這不是排毒，而是下毒！
民眾倒垃圾送8萬紅包「丟了就跑」　暖！公僕轉贈公益

2026-03-10 15:25

「只收垃圾，不收紅包！」新竹市環保局持續宣導以精準的垃圾分類取代致贈紅包，但仍有市民為感謝清潔隊員辛勞，趁倒垃圾瞬間，把紅包「丟了就跑」，今(115)年收受的紅包共計8萬6,669元；針對市民的愛心紅包，隊員均守法如實申報，且全數轉贈公益，幫助轄內弱勢家庭。
每10人就1人腎功能異常！台灣近9萬人洗腎國健署籲30歲就健檢

2026-03-10 13:10

國健署今（10）日公布最新統計指出，40歲以上民眾若同時合併三高（高血糖、高血壓、高血脂），每5人就有1人腎功能異常，即使僅有高血壓或高血脂任一項，也約每10人就有1人腎功能異常。國健署提醒，民眾應從30歲開始定期接受政府提供的免費成人健康檢查，及早掌握身體狀況。
狂掃砂糖暴紅　日本糖果名店老闆來台求職！曬履歷追夢「目標開台灣公司」

2026-03-09 18:46

日本知名蘋果糖專賣店「東京林檎製飴所」（Pomme d'Amour Tokyo）老闆池田喬俊不久前來台狂掃台灣砂糖帶回國時，一袋袋白色粉狀物海關被當成毒品，回到日本還驚動緝毒犬，一度引發網友熱烈回應，如今池田決定在台灣開公司，但又礙於銀行規定無法成功，經過思考後，他體會到人生沒有捷徑，決定在台灣找工作，累積一定的信用後開戶，朝著夢想一步步邁進。
每天只要10分鐘！「運動零食」減脂法　助腰圍1個月少1.5公分

2026-03-09 11:55

新年連假加上元宵節接力報到，不少民眾飲食放鬆後準備啟動減重計畫，卻苦惱排不出運動時間。高雄初日診所院長李唐越醫師指出，其實運動不一定要上健身房，也不一定一次就要做很久。研究顯示，只要每週 5 天維持 10 分鐘的「運動零食」訓練，一個月後不只腰圍平均可減少 1.5 公分，心肺功能也會明顯提升。
經典賽首贏南韓！4大超商嗨慶　優惠看過來

2026-03-08 16:56

世界棒球經典賽（WBC）台灣隊首勝南韓，4大超商祭出優惠，咖啡、零食、小物通通有，一起歡慶這個歷史時刻。
中國出手干預　傳伊朗放行油輪通過荷姆茲海峽

2026-03-06 08:58

美以自上週末起攻打伊朗迄今，嚴重衝擊原油運輸要道荷姆茲海峽的通行自由。據外電報導，中國非常不滿伊朗封鎖荷姆茲海峽，並透過協商順利讓中國油輪通行。
不再缺藥！衛福部2027年設第二家管制藥品工廠備援

2026-03-05 19:01

行政院推動為期4年的「國家藥物韌性整備計畫」，總經費新台幣240億元（2026-2029年），衛福部次長林靜儀今（5日）於「總統府健康台灣推動委員會」表示，衛福部將列出至少50項關鍵藥品與醫材，投入新台幣60億元推動「國藥國造」，並預計於2027年成立全台第二家管制藥品製藥工廠。
37歲女9個月狂甩32kg成功懷孕！醫揭「減重關鍵」：千萬不要吃到「撐」

2026-03-04 17:31

過去一餐能吃下50顆水餃的37歲Yuki（化名），體重一度飆到88公斤，BMI達中度病態性肥胖，還合併多囊性卵巢症候群（PCOS），長期排卵異常。嘗試各種減肥方式無效、花費20萬元卻徒勞後，她在馬偕紀念醫院接受微創袖狀胃切除術，將胃容量縮小至約150c.c.，9個月甩肉32公斤，最終也順利自然懷孕，翻轉人生。
年後甩肉天天喝無糖還瘦不下來？專家點破迷思：問題不在代糖

2026-02-27 07:00

春節連假天天圍爐、宵夜、零食不間斷，年後站上體重計，數字往上跳，讓不少人大嘆「幸福也是有代價」。為了甩肉，許多人把含糖飲料換成「含甜味劑飲料」，不過，營養師提醒，「含甜味劑飲料」在安全攝取量內飲用並無大礙，但減重關鍵仍在於整體飲食內容與生活型態的調整，而非甜味劑本身，並建議日常補充水分仍以白開水為首選，因為「含甜味劑飲料」無法真正取代白開水對身體代謝與健康的重要性。

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