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睡多久才夠? 醫師指睡滿9小時「死亡風險增30％」

2025-06-08 18:35

現代人工作壓力大、生活步調快、作息不正常，導致睡眠品質欠佳，到底要睡多久才夠?肝膽腸胃科張璨璿醫師指出，睡眠時間若少於6小時，死亡風險增加12％；但如果大於9小時，死亡風險反而會激增30％。
鄭雨盛撩妹私訊曝光！藍勾勾「零掩藏」搭訕手法網驚呆

2024-11-26 20:09

南韓青龍獎影帝鄭雨盛，被韓國媒體譽為「黃金單身漢」，沒想到近日人設全部翻車，除了被爆未婚生子、疑似腳踏三條船等桃色緋聞。沒想到今天（11／26），韓國媒體再爆鄭雨盛曾官帳私訊2位圈外女性，甚至大膽搭訕要電話。
與網紅逛賣場買年貨小英愛吃清單曝「我就是喜歡澱粉的感覺」

2024-02-11 12:23

即將在520卸任的總統蔡英文，日前與美食YouTuber「陪沈團」合拍到大賣場採買年貨影片，蔡雖坦言已超過10年沒有逛過大賣場，和沒在開車差不多一樣久，但看到各類食品還是很興奮，蔡片中也說自己飲食習慣，看到饅頭、聽到麵包，還一直想找蔥油餅的蔡，強調自己愛吃澱粉，「我就是喜歡澱粉的感覺」，對網紅推薦買甜的奶茶，留學英國多年的蔡則很堅持，奶茶不加糖。
許維恩罕見提69歲母「失智已不認得我」　她長照8年盼奇蹟出現

2023-12-14 15:17

女星許維恩與老公王家梁今天（12/14）出席創世基金會「寒士吃飽30」活動，並擔任創世傳愛大使，更化身為一日志工，為植物人洗背擦澡。她也難得對外提起自己高齡69歲的媽媽患有失智症，已經不認得她，但她相信有奇蹟，不放棄的話，或許哪一天媽媽會認得她。
特製人物關係圖點名「新潮流12護法」　黃國昌又約賴清德踹共！

2023-12-11 16:14

民眾黨2024不分區立委被提名人黃國昌等人今(12/11)點名行政院副院長鄭文燦等12人，控訴並羅列這些人是新潮流系、或是與新系過從甚密的政客所涉及的黑金、貪瀆以及其他爭議行徑，黃批評，民進黨總統參選人、黨主席賴清德只要遇到新系，不但不處理，還包庇縱容，請賴清德出來面對，不要迴避。

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