營養師相關報導 - 太報 TaiSounds

營養師

7-11「翻轉布丁」掀話題！營養師推聰明3吃法「健康不翻車」

2025-10-14 17:06

7-ELEVEN推出限定款「翻轉布丁」，將統一布丁和焦糖的比例翻轉，引起眾多網友討論，還有網友戲稱為「丁布」。不過營養師高敏敏昨日（10/14）在臉書發文秀出兩款布丁成分表，表示布丁翻轉過來後「糖量也跟著翻轉到天邊」，提醒民眾吃布丁的同時別忘了聰明搭配，讓健康不翻車。
「翻轉布丁」明開搶！還有加購優惠　營養師揭3招聰明吃

2025-10-12 13:53

網友敲碗成功的「翻轉布丁」明天（10/3）起開搶！全台7-ELEVEN獨家限量販售，還能用優惠價加購小布丁。營養師提醒，翻轉布丁熱量也翻轉，比起經典款熱量雖差不多，但糖量翻倍，正在控糖者和糖尿病患者要特別注意。
顏正國50歲早逝！與汪建民兩大巧合　研究曝「2飲食」養出肺腺癌

2025-10-08 11:50

50歲資深男星顏正國7日因肺腺癌病逝，肺腺癌也再度被拿出來討論，不只顏正國，包含男星汪建民、傳奇歌后鳳飛飛、資深藝人孫越、文英阿姨，也都因為肺腺癌離世。長期以來，肺腺癌被視為與吸菸或空污有關的疾病，營養師呂美寶發文指出，實驗鼠長期食用「高糖、高脂」的西方飲食，讓癌細胞獲得穩定的「能量」，幫助癌細胞大量複製。
民眾黨團新會期優先法案　柯文哲條款、代理孕母、不在籍投票入列

2025-09-19 16:31

立法院新會期今（9/19）正式開議，民眾黨團召開記者會，說明多項優先推動法案，包括修正刑事訴訟法廢除以勾串共犯或證人之虞可當羈押事由的要件（被稱「柯文哲條款」）、修正人工生殖法中有關代理孕母的部分，以及範圍侷限台澎金馬的不在籍投票，另還有修正勞工保線條例、公投綁大選法案、外送員權益專法等。
《國色芳華》楊紫狂瘦10公斤！瘦身變美秘訣瘋傳　營養師點出關鍵

2025-09-17 11:08

「陸劇女王」的楊紫因演出《國色芳華》、《家有兒女》被大家所熟知，童星出身的她從前形象多為「圓潤可愛」，而現今身材腰身纖細，楊紫不吝嗇分享「瘦身祕訣」，其中「8+2飲食法」更是她瘦下10公斤的關鍵，如今，也公開自己的三餐食譜。不過，營養專家指出，這套飲食菜單仍有營養缺失的隱憂，可能導致血糖不穩定。
星光幫歌手自曝「一年半沒工作」0收入　出門都不敢抬頭　

2025-09-16 15:02

從《超級星光大道》走紅的歌手盧學叡，近日推出全新單曲《在你落下時，有我》，由他親自填詞，將過去跌落人生谷底的心境化為旋律。他坦言前陣子因為財務問題整整一年半沒有工作。
吞血壓藥30年 50歲科技業廠長靠3招「3個月停藥」

2025-09-15 17:44

高血壓必須吃藥一輩子嗎？一名50多歲的高科技業廠長從高中時期開始，就因家族性高血壓必須天天服藥，由於熱愛麵食與重口味，體重不斷攀升，甚至出現心悸症狀，且罹患中度脂肪肝。如今在醫師與營養師合作下，奇蹟發生了，他調整飲食與生活形態，只花3個月就擺脫服用30年的血壓藥。
無糖手搖飲顧健康！衛福部長石崇良：將研議少糖少鹽標準

2025-09-09 13:26

國人愛喝手搖飲料，台灣更被稱為「手搖飲王國」。今年立法院通過無糖罐裝飲料免稅政策，健康台灣推動委員會的專家也建議，企業應研發無糖手搖飲。衛福部長石崇良今（9）日表示，政府將研議少糖少鹽的標準或建議，讓國人可以慢慢調整成健康生活型態。
健康台灣委員會討論熱烈　台大醫學院長促「打造生醫產業成第二座護國神山」

2025-09-04 21:46

總統府健康台灣推動委員會今（9/4）天召開會議，據轉述，會議討論氣氛熱烈，其中台大醫學院院長吳明賢提出，政府應該推動台灣智慧醫療、生醫產業，打造第二座護國神山；他認為，台灣有這樣的實力，只是沒有像半導體一樣有自己的品牌，也期待現在的技術可以推展到所有醫學中心。另外，台大北護院長詹鼎正提出建議，表示健保卡系統、長照系統應該要彼此聯通，互相可以看到彼此資料。
配方奶風暴恐挨告媽媽餵開職缺急徵「資深法務」

2025-09-04 09:26

母嬰品牌「媽媽餵」（Mamaway）日前一則影片指出，嬰兒配方奶含糖量高，如同2瓶可樂，引來醫師抨擊，連食藥署也發聲明駁斥；隨後又點名亞培、美強生成長奶粉，聲稱「每100克有40到50克都是糖」，美強生表示不排除採取民、刑事法律行動。一連串公關危機延燒，媽媽餵緊急開新職缺，徵求資深法務人員加入團隊。

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