營養相關報導 - 太報 TaiSounds

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營養

1顆粽飆1.5碗飯！營養師揭倒三角形進食法穩血糖

2026-06-19 10:35

端午節吃粽子，對於想維持身材或必須控制血糖的三高族群來說，每吃一口都是罪惡感。國泰綜合醫院營養師洪可珎分享，市售1顆粽子的糯米量，約等於7分滿至1碗半的白飯，只要掌握關鍵的「進食順序」，就能安心過節。
「美國版貞子」曾為《星際寶貝》莉蘿配音　黛薇雀絲病逝享年35歲

2026-06-18 10:04

童星出身的美國女星黛薇雀絲（Daveigh Chase）曾為迪士尼經典動畫《星際寶貝》（Lilo & Stitch）主角「莉蘿」（Lilo）配音，更以恐怖片《七夜怪談西洋篇》（The Ring）「貞子」一角獲2003年MTV電影大獎最佳反派獎，她男友羅伊赫南德茲（Roy Hernandez）向媒體證實她6月16日病逝，享年35歲。
比官方公布體重還重！佐佐木朗希復活推手親曝：他有專屬營養師和主廚

2026-06-16 21:11

洛杉磯道奇日籍投手佐佐木朗希雖然前次先發僅投3局就狂失7分苦吞本季第4敗，但卻飆出旅美以來的最快球速，相較於去年的不穩，今年表現有漸入佳境的趨勢，外界將這關鍵歸功於體能教練史密斯（Travis Smith），他近日接受美媒《Dodgers Nation》訪問時除了曝光了他的真實體重外，還透露，「佐佐木朗希其實有他自己專屬的營養師和主廚，飲食這部分他把自己打理得很好」。
康康曝黃大煒「睡夢中走了」　揭老友15年前救岳父一命暖舉

2026-06-16 14:11

康康今（6╱16）受伍宗德之邀擔任實境競賽節目《網紅與善的距離》評審，61歲「搖滾教父」黃大煒6月3日早晨在夏威夷檀香山的姊姊家中驟然離世，與他交情超過19年的康康今不捨地說：「好像說他是睡夢中就走了，如果睡夢中走了算是一種福報啦！可是我也不願意啊！太年輕了！」
睡前別滑了！躺著看手機超傷水晶體　醫師示警：提高白內障機率

2026-06-15 15:50

你在睡前也是滑到眼睛睜不開才睡嗎？眼科醫師提醒，若常躺著看手機，其實會加速水晶體混濁，提高白內障的機率，因此建議民眾，若要滑手機就以坐姿、適當光線下使用手機，躺著滑手機有4大原因會傷害珍貴的水晶體。
狂跑外縣市行程遭酸　蔣萬安：城市交流彼此借鏡

2026-06-12 14:54

台北市長蔣萬安今（6/12）日前往南投縣政府出席「2026南投巧克力咖啡節」記者會，與南投縣長許淑華共同為活動宣傳。面對被民進黨台北市長參選人沈伯洋質疑他近期頻繁前往外縣市，似乎對其他縣市比對台北市還關心，蔣萬安表示，行程都是基於城市交流與產業合作，希望透過彼此借鏡、學習，全面提升農產品、觀光及產業發展。
花蓮免費營養午餐爆弊案！副縣長顏新章100萬交保、限制出境出海

2026-06-12 11:00

花蓮「免費營養午餐」疑爆發弊案，檢調昨搜索、約談花蓮縣副縣長顏新章、秘書長饒忠，經檢調複訊後，饒忠昨晚10時以證人身份具結證詞請回，顏新章則在今天（12日）凌晨1時許，諭知以台幣100萬元交保、限制住居及出境出海。
七連霸金門議員涉貪一審判4年！「磨破皮」拚免戴電子腳環二審閃電打臉

2026-06-12 07:00

七連霸的國民黨金門縣議員許玉昭涉嫌詐領助理費232萬，用來買茶葉、繳房貸或放款給其他人等，她偵審認罪並繳回犯罪所得，一審判4年、褫奪公權5年，全案上訴二審。許玉昭目前配戴電子腳環、個案手機防逃，她主張戴電子腳環導致皮膚長期摩擦不適，向合議庭聲請撤銷科控或改戴電子手環。不過，合議庭函詢醫院後，認為情況不算嚴重，也不到危及生命的程度，據此駁回聲請。可抗告。
花蓮2.7億營養午餐標案涉圖利　副縣長顏新章被搜索約談

2026-06-11 19:16

花蓮縣政府推動多年的免費營養午餐政策疑爆發弊案，檢調持續追查國中小營養午餐招標案是否涉及圖利特定廠商。繼上月搜索花蓮縣政府教育處並約談承辦人員、業者及民代後，今（6/11）日再度搜索、約談花蓮縣副縣長顏新章。據了解，顏新章目前以嫌疑人身分被帶往調查站訊問，代理秘書長饒忠則以證人身分接受調查。
逼死豐原五口！李團長打「續命針」拖延偵查黑幕曝光　再押2月

2026-06-11 17:21

台中市豐原區王姓一家五口陳屍同房間命案，查出遭以黃金投資、團購事業為名設下龐氏騙局，被逼得走頭無路；涉案人之一黃金團購「李團長」李惠雯一審判11年。近日羈押期滿，她在偵查期間曾以「需打針治療身體不適」等理由迴避、拖延檢警調查，結果竟是施打營養針；台中地院審酌其所犯重罪、未來仍可能上訴，且曾於偵查期間藉故拖延調查，有逃亡之虞，裁定自6月14日起第三次延長羈押2個月。

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